Lessen en activiteiten

Bij Zwembad De Wedert wordt ABC zwemmen aangeboden door drie verenigingen. Via onderstaande links vind je meer informatie over de verenigingen die ABC zwemmen aanbieden in ons binnenbad.

Zwemvereniging Tempo

• www.zwemverenigingtempo.nl

Watervrienden Valkenswaard

• www.watervrienden-valkenswaard.nl

Zwemschool Swim's cool

• www.swimscool.nl

Zwembad De Wedert biedt op dinsdagmorgen en donderdagmorgen leuke en uitdagende lessen aquajoggen om spieren te versterken en de conditie te verbeteren.

Door gebruik te maken van de weerstand van het water verbetert je conditie snel, zonder de gewrichten teveel te belasten. Natuurlijk staan deze lessen onder de deskundige leiding van een enthousiaste instructrice/instructeur. De lessen worden gegeven in het diepe gedeelte van het 25 meterbad en bestaan uit een warming up, inspanningsgedeelte en een cooling down.

Wat is er fijner dan samen met je kind een half uurtje lekker te ontspannen in het heerlijke verwarmde water van zwembad de Wedert. Op dinsdagochtend en donderdagochtend en vrijdagochtend organiseert zwembad de Wedert speciaal voor kinderen van 6 maanden tot 4 jaar hiervoor het baby-peuterzwemmen. 

Nadat de les gestart is, zal een deskundige instructrice verschillende uitdagende oefenvormen aanreiken die aansluiten op de belevingswereld van het kind. Natuurlijk wordt er tijdens de lessen ook gewerkt met uitdagende materialen, om de lessen nog attractiever te maken. Al na een paar lessen zullen kinderen steeds vertrouwder raken met het water. 

Door deelname aan deze activiteit zal de motorische ontwikkeling van het kind, bevorderd worden. Natuurlijk staat bij alle lessen de water- en speelvreugde voor ouder en kind centraal. Een heerlijk moment dus om lekker te ontspannen in het water. 

Op een sportieve manier samen met leeftijdgenoten de spieren en gewrichten soepel houden? Dan is de fifty-fit activiteit in zwembad de Wedert een echte aanrader voor alle sportieve senioren van 55 jaar en ouder.

De half uur durende lessen zijn zo ontwikkeld dat iedereen op zijn of haar niveau kan deelnemen aan deze activiteit. In ons speciaal hiervoor verwarmde water (tot 30 graden) zorgt een deskundige instructeur voor de juiste oefeningen. Verschillende deelnemers zullen na een paar lessen de eerste resultaten van de oefenstof al ervaren. Doordat in het water de gewrichten minimaal belast worden - terwijl wel alle spieren optimaal gebruikt worden - kunnen deelnemers tot op hoge leeftijd deelnemen aan deze activiteit.

Natuurlijk is er in het zwembad voorafgaand en na afloop van de les alle gelegenheid om heerlijk te genieten van het baantjes zwemmen. Het moment om lekker te ontspannen in het water en samen met leeftijdgenoten in een rustige omgeving te werken aan het verbeteren en in standhouden van (motorische) vaardigheden.

Werk aan je conditie en je figuur in het water!

Zwembad De Wedert biedt op dinsdag trimzwemmen aan om je conditie te verbeteren. Onder leiding van een enthousiaste instructeur kun je zonder extra abonnement meedoen aan een uitdagend en sportief programma.