Kiona

Mantelzorgers verdienen het om gezien te worden. Eén op de drie Nederlanders is mantelzorger. Vaak gebeurt die zorg uit liefde en betrokkenheid, maar niet iedereen ziet hoeveel tijd en energie dat kost. Met de campagne 'ZIEN' brengt het ministerie van VWS, in samenwerking met diverse organisaties, deze groep in beeld. Hieronder lees je het verhaal van Kiona.

Video: Zien hoe belangrijk waardering is voor Mantelzorgers: Kiona

Alternatieve tekst en transcript video

Korte alternatieve tekst video

Video waarin Kiona vertelt over haar rol als mantelzorger voor haar moeder met jongdementie. Kiona beschrijft hoe zij mantelzorg combineert met werk en gezin, welke emotionele impact dit heeft en hoe belangrijk het is dat mantelzorgers gezien en gewaardeerd worden. Ook spreekt haar zus een persoonlijke boodschap van steun en waardering uit.

Transcript video: 

Tijdens de video zijn beelden te zien van Kiona in het dagelijks leven, in contact met haar moeder en familie. De video ondersteunt het persoonlijke verhaal over mantelzorg en waardering.

Kiona:

"Onze situatie is dat mijn moeder is gediagnosticeerd met vroeg dementie vanuit een Alzheimerdiagnose. Dat betekent voor ons dat ik op vrij jonge leeftijd mantelzorger ben geworden. Ik ben 30 jaar en mijn moeder wordt volgend jaar 60.

Je doet dat voor iemand van wie je houdt, dus je gaat vaak al snel over je eigen grenzen heen. Daardoor wordt ook niet zichtbaar hoeveel zorg iemand eigenlijk nodig heeft. En ook niet wat het emotioneel gezien met je doet.

Als je moeder je moeder niet meer is, dan doet dat heel veel pijn. Je verliest je moeder langzaam. Ze is er fysiek wel, maar ik moet emotioneel steeds meer afscheid van haar nemen.

Doordat je moet mantelzorgen en er constant dingen geregeld moeten worden, is er eigenlijk heel weinig tijd om bij die emotie stil te staan. Dat overvalt je soms. Dat is heel lastig.

Het is wel je moeder. Zij zou alles voor mij doen als ze dat nog zou kunnen. Daarom doe ik dat ook voor haar."

Persoonlijke boodschap van Kayleigh aan Kiona:

"Lieve zus,

Vanaf jongs af aan zorg je eigenlijk al voor iedereen. Ik bewonder dat enorm aan jou.

Het verbaast me dan ook niet dat jij, toen we te horen kregen dat onze moeder Alzheimer heeft, het voortouw hebt genomen in de mantelzorg.

Ik wil je graag meegeven dat je ook in deze situatie aan jezelf moet blijven denken. Als het je even te veel wordt, dan zijn we er allemaal voor je.

Je wordt gezien. Je wordt heel erg gezien door iedereen om je heen.

Daarom wil ik jou ook ontlasten. Dat weekendje weg waar we het over hadden gaan we plannen. Dan neem ik alles uit handen.

Dikke kus."

Kiona:

"Dat raakt je. Het helpt om elkaar af en toe een hart onder de riem te steken. Dat is heel fijn."

Eindboodschap in beeld:

"Zien hoe belangrijk waardering is voor mantelzorgers. Zie dat zij er voor iemand zijn. Wat kan jij voor een mantelzorger betekenen?"

Het verhaal van Kiona

Kiona werkt bij de gemeente. Ze is getrouwd en heeft twee kinderen. Daarnaast is ze mantelzorger. Haar moeder lijdt aan vroege dementie, ook wel jongdementie genoemd. Dat houdt in dat al voor je vijfenzestigste de diagnose van dementie wordt gesteld.  

‘Mijn moeder is zestig en heeft nu al Alzheimer,’ vertelt Kiona. ‘En zelf ben ik pas dertig. Dat betekent dat ik al vrij jong mantelzorger ben geworden.’

Mantelzorg in combinatie met een baan en een gezin is niet makkelijk. ‘Je doet het omdat je van iemand houdt, maar je gaat al snel over je eigen grenzen heen.’

Voor Kiona is het niet makkelijk om te ervaren dat haar moeder achteruitgaat. ‘Zien dat je moeder niet langer je moeder is, dat doet heel veel pijn. Lichamelijk is ze nog aanwezig, maar emotioneel moet ik steeds meer afscheid van haar nemen.’  

De druk is er voor Kiona constant. ‘Doordat ik steeds dingen moet regelen, is het soms lastig om bij mijn eigen emoties stil te staan. Maar het is mijn moeder. Zij zou ook alles voor mij doen, als ze dat nog zou kunnen.’

Kiona’s jongere zusje, Kayleigh, kent Kiona als geen ander. ‘Al van jongs af aan zorgt Kiona graag voor iedereen. Ik bewonder dat enorm aan haar. Ik zou haar willen zeggen dat ze ook aan zichzelf moet blijven denken, dat we er allemaal voor haar zijn als het haar even te veel wordt. Ik wil haar heel graag binnenkort meenemen op een weekendje weg en haar zo een beetje ontlasten.’

Het zijn zulke gebaren die ervoor zorgen dat een mantelzorger zich gezien en gewaardeerd voelt. Dat geldt ook voor Kiona. ‘Af en toe van een ander een hart onder de riem krijgen, dat raakt je.’  

Mantelzorg en dementie

Meer informatie over dementie en de ondersteuning van mantelzorgers is te vinden op www.alzheimer-nederland.nl. 

Steunpunt Mantelzorg Verlicht

Hulp voor mantelzorger dichtbij

Sta je voor de uitdaging om zorg te combineren met werk, gezin of andere verplichtingen? Op de website van Steunpunt Mantelzorg Verlicht vind je praktische tips, informatie en ondersteuning die je kunnen helpen om de mantelzorg beter vol te houden en waar mogelijk te verlichten. 

Mantelzorgcompliment

Verleen je in 2026 minimaal 8 uur per week en minstens drie maanden aaneengesloten mantelzorg? Dan kun je een Mantelzorgcompliment aanvragen.

Mantelzorgcompliment aanvragen

Hulp bij het regelen van zorg

Het regelen van goede zorg en ondersteuning is niet altijd even makkelijk. Kom je hier niet verder mee of is het onduidelijk waar je terecht kan met je hulpvraag? Dan is het fijn als iemand met je meekijkt en meedenkt. Zo iemand is een vrijwillige onafhankelijke cliëntondersteuner: een OCO.

Meer informatie over OCO