Week van de Valpreventie: samen sterk in Valkenswaard
Deze week is het de landelijke Week van de Valpreventie. In Valkenswaard grijpen we dit moment aan om extra aandacht te geven aan onze ketenaanpak. Gemeente en zorgprofessionals werken al een tijd succesvol samen om valongevallen bij thuiswonende 65-plussers te voorkomen.
De ketenaanpak valpreventie is een samenwerking van de gemeente met lokale zorgprofessionals: ergotherapeuten, fysiotherapeuten, diëtisten, huisartsen, apothekers en podotherapeuten. Samen signaleren zij vroegtijdig een verhoogd valrisico en zorgen ze ervoor dat inwoners passende ondersteuning krijgen. Afhankelijk van de uitkomst van een valrisicotest wordt een beweegprogramma geadviseerd, zoals In Balans, Otago of Vallen Verleden Tijd.
Extra aandacht deze week
Speciaal in de Week van de Valpreventie laten we ook twee zorgprofessionals aan het woord: een fysiotherapeut en een apotheker uit Valkenswaard. Zij delen via de sociale media van de gemeente praktische tips om stevig en veilig te blijven staan.
Ervaringen van deelnemers
Dat valpreventie veel oplevert, ervaart ook Jaap Ruijgrok (92): “Met enige schroom gezien mijn leeftijd ben ik begonnen aan de bijeenkomsten In Balans. Ik ben zeer blij dat ik dit drie maanden heb gevolgd. Mijn balans en spieren zijn duidelijk verbeterd en ik voel me sterker. Dankzij de Tai Chi-oefeningen en het duidelijke lesboek heb ik thuis goed kunnen oefenen. Onze groep is hecht geworden en ook na afloop blijven we elkaar zien. De fysiotherapeut Wencke van Deurzen heeft van ons een hechte groep gemaakt die ook na de “Valbijeenkomsten” nog zeker bij elkaar komt.
Het vallen in en rondom huis is voor mij tot een minimum beperkt en ik ga met een sportief gevoel verder.”
Zijn verhaal laat zien dat het nooit te laat is om te beginnen, maar ook dat valpreventie juist voor alle thuiswonende 65-plussers waardevol is.
Trots op landelijke erkenning
De landelijke Week van de Valpreventie is niet alleen bedoeld om inwoners bewust te maken, maar ook om andere gemeenten en organisaties te stimuleren met valpreventie aan de slag te gaan. In dat landelijke plaatje is Valkenswaard een mooi voorbeeld: onze ketenaanpak wordt landelijk genoemd als inspirerende praktijk. Dat maakt ons trots en laat zien dat we samen met onze zorgpartners écht het verschil maken.
De Valkenswaardse aanpak
In Valkenswaard gaan we wijk voor wijk aan de slag onder de noemer Ik sta sterk. Alle thuiswonende 65-plussers ontvangen een persoonlijke uitnodiging zodra hun wijk aan de beurt is. Tijdens een informatiebijeenkomst wordt uitgelegd wat valpreventie inhoudt, krijgen ze praktische tips om vallen te voorkomen en kunnen inwoners zich aanmelden voor een persoonlijke valrisicotest. Deze test vind plaats op een later moment en bestaat uit enkele vragen en soms een korte looptest. Samen met een professional wordt vervolgens gekeken of en in welke mate er sprake is van een valrisico en welke vervolgstappen mogelijk zijn.
Planning
Nu de wijken Het centrum, Kerkakkers en Hoge Akkers geweest zijn, komen binnenkort ook de volgende wijken aan de beurt:
- november 2025 - april 2026: Borkel, Turfberg en Industrieterrein
- kwartaal 1/2 2026: Dommelen
- kwartaal 3/4 2026: Gegraaf en Geenhoven
De planning is voorlopig en kan nog wijzigen. Inwoners ontvangen altijd tijdig bericht.
Samen sterk tegen valongevallen
Wethouder Bram Bots is trots op de ketenaanpak: “Het is mooi om te zien hoe goed Valkenswaard het doet op het gebied van valpreventie. Door samen te werken met onze ketenpartners zorgen we dat inwoners sterker, zekerder en zelfstandiger blijven. Daarmee voorkomen we niet alleen valongevallen, maar dragen we ook bij aan het welzijn van onze inwoners.”
Meer informatie en tips om stevig te blijven staan vindt u op: www.valkenswaard.nl/ikstasterk.