55+

Sport en bewegen zorgt voor een betere conditie. Zeker wanneer u ouder wordt. Juist dan zorg sport en bewegen ervoor dat u zich niet alleen lichamelijk en mentaal fitter voelt, maar het verlaagt ook de kans op (chronische) ziektes. Vitaal ouder worden heeft bovendien als voordeel dat u ook langer de activiteiten kunt blijven doen. 

De beweegbrochure biedt een overzicht van de beweegactiviteiten voor senioren in Valkenswaard.     

Heeft u vragen, twijfelt u of wilt u meer weten over het beweegaanbod? Neem dan contact op met Astrid van Deursen