Stoppen met roken heeft altijd zin. Wie stopt met roken kan al na enige weken merken dat ademen en bewegen makkelijker worden, en dat de reuk- en smaakzin beter gaan werken.
Hoelang het duurt voordat de gezondheidsrisico’s van de ex-roker gelijk zijn aan die van iemand die nooit heeft gerookt, hangt af van de hoeveelheid en de tijd die iemand heeft gerookt.
